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甲减饮食

发布信息:成都西部甲状腺医院,时间:2019-01-15 16:18:21

  建议饮食:甲减的致病原因有很多种,如果是因为缺碘引起的,那么在饮食中就需要选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐不宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度;补充足够的蛋白质,每人每天蛋白质量至少超过20g,才能维持人体蛋白质平衡蛋,蛋白质是生命的基础,可以多吃一些,肉类、蛋类、鱼类,这些食物中蛋白质含量都挺高的,也是人类易吸收的;氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新,甲减时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。

  禁忌饮食:对于一些能致甲状腺肿物质的食物、高胆固醇类食物和高脂肪类食物,要少吃,如卷心菜、白菜、油菜、杏仁、核桃仁、动物脑及内脏等,否则会加重病情,不利于身体康复。

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甲状腺主诊医生
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