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甲亢饮食

发布信息:成都西部甲状腺医院,时间:2019-01-14 15:36:06

  饮食禁忌:

  1、忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料,因此甲亢患者需要避免进食含碘的食物和药物,如加碘食盐、海产品等。

  2、忌致甲状腺肿食物:患者会出现甲状腺肿,因此应该避免吃一些致甲状腺肿的食物,如卷心菜、木薯、油菜、白菜等。

  3、忌辛辣刺激食物:这些都不利于身体健康,常见要避免的就是辣椒、生姜、大蒜,以及烟、酒、咖啡、浓茶等。

  4、忌油腻食物:甲亢患者的饮食应该以清淡为主,切忌油腻,或者是煎炸食物,同时也要避免生冷食物。

  宜吃食物:

  1、增加能量供给:每日给予足够的糖类,纠正过度消耗,可以通过进食一些含淀粉高的食物,如米饭、馒头、面条、米粉等。

  2、蛋白质供给:患者的代谢等活动需要酶的参与,也就是需要更多的蛋白质,应该尽量选择优质动物蛋白,如禽蛋、牛奶、瘦肉等。

  3、注意维生素供给:高代谢消耗能量的同时消耗了大量的水溶性维生素,引起维生素缺乏,注意对各类维生素进行补充,进食新鲜的水果蔬菜,动物肝脏等。

  4、适当钙、磷供给:为防止出现骨质疏松、病理性骨折,要适当增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期得不到控制的患者和老年病人。

  5、增强提抗力的食物:甲亢患者身体的抵抗力,免疫力较差,可以通过进食一些增强人体免疫力的食物,如香菇、木耳、山药等。

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甲状腺主诊医生
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