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甲减患者为什么补钙后便秘?

发布信息:成都西部甲状腺医院,时间:2020-07-06 14:11:24

  甲减是由于甲状腺激素缺乏、不足或机体代谢活动下降所引起的一种内分泌疾病。有研究认为患有甲减时,甲状腺激素分泌减少,可使骨代谢障碍、骨量减少,导致骨转化减慢,从而引起骨质疏松。所以对于患有甲减的人来说,是必须要补钙的。

  为什么在补钙后出现了便秘的情况?

  甲减是一种内分泌系统疾病,会导致机体代谢率下降,肠蠕动过慢,会引起便秘的症状。

  其次,补钙剂中有一种钙名叫碳酸钙,如过量服用会在胃内形成氯化钙,进入肠道后将进一步形成磷酸钙,而这些钙盐难以吸收,并抑制肠道蠕动,长此以往必然导致顽固性便秘。

  也就是说,甲减本身就会导致便秘,如果补钙不恰当的话,会导致雪上加霜。对于补钙过量而出现便秘的甲减患者来说,可用食物补钙的方式代替药物补钙,这样既可补钙又能缓解便秘,达到一举两得的效果。

甲减患者为什么补钙后便秘?

  怎样缓解便秘?

  可适量食用酸奶。酸奶中含有的乳酸和钙结合,能促进钙质吸收。对有些人来说,喝酸奶补钙的同时还能治便秘,因为它含大量活性乳酸菌,可有效调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。

  在平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。要想避免长期补钙引起的便秘,首先不要过量补。另外,同时补充适量的维生素D,帮助更好地吸收钙。

  注意事项

  补钙同时注意镁的补充,绿色蔬菜中含有丰富的镁,而且镁也可防便秘;不要过多饮用咖啡,因为它会导致钙质流失。甲减的患者,钙要比正常人流失量大,应在医生指导下服用钙和补充其他元素。

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甲状腺主诊医生
  • 程肃敏/特聘医师

    临床近30年工作经验

    程肃敏出身医学世家,从事甲状腺疾病预防与治疗三十年,曾在深圳、上海、广东等多家三甲级医院任职甲…<详情>

  • 武春青/特聘医师

    临床近20年工作经验

    武春青医生出身医学世家,祖上为清代御医,其传承了祖辈医学精华,毕业后从事甲状腺临床工作近二十年…<详情>

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