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甲亢饮食该注意些什么?

发布信息:成都西部甲状腺医院,时间:2019-04-02 16:29:48

  我们在生活中精神压力的增大、情绪的不稳定、遗传等因素,此外日常生活中不合理的饮食习惯也会促成甲亢的产生。在治疗甲亢时不能只依靠药物,患者自身的生活、饮食习惯也是治疗的重要组成部分,甲亢的饮食对治疗有很大的辅助作用。甲亢饮食该注意些什么?不少患有甲亢的人非常关心日常生活什么能吃,什么不能吃?

  甲亢饮食该注意些什么?

  1、甲亢饮食搭配:供给丰富营养素有临床发现,大部分甲亢患者体内,均有不同营养物质的缺乏。患者可以适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等微量元素。同时还应该多补充维生素丰富的食物,如肝类、内脏、新鲜的瓜果蔬菜。

  2、热能:每个病人身体情况不同,需要量应结合临床治疗,需要和患者食量而定。患者要比正常人,多增加百分之六十左右的热量,但要避免一次性摄入过多,可以在除了三顿主餐之外,适当增加餐次,一保证营养的摄入,这也是甲亢饮食护理。

甲亢饮食该注意些什么?

  3、少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。注意营养成分的合理搭配。禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中,或受热后极易挥发,故只需将碘盐放在空气中,或稍加热即可使用。进食含钾、钙丰富的食物。

  4、增加碳水化物在平时饮食中,患者应该适当增加碳水化物供给量,占总热量的百分之七十左右比较合适。甲亢饮食护理,还有由于患者的身体虚弱,消耗的蛋白质远远高于正常人,因此还要大量补充优质的蛋白质,但是不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,对病情会造成不利,这是甲亢的饮食护理。

  甲亢饮食该注意些什么?甲亢饮食要注意,在选择食物的时候,避免辛辣食物,以免刺激患者,导致多汗、心慌等情况加重。甲亢患者的常见表现是消瘦,由于甲亢患者消耗增加、消化吸收不好,是很难变胖的。提醒患者:如果甲亢已经控制好了,还按以前的饮食方式,而未减少饮食量和副餐,很有可能会变胖。

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甲状腺主诊医生
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  • 武春青/特聘医师

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