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甲状腺结节多吃哪几种食物?

发布信息:成都西部甲状腺医院,时间:2020-06-09 14:02:44

  甲状腺结节多吃哪几种食物?除了治疗,甲状腺结节患者还可以多吃这几类有助于消除结节的食物。

  一、多吃萝卜

  萝卜是宝,抗衰防癌。萝卜味甜,脆嫩、汁多,其效用不亚于人参,其中——青萝卜有消积、祛谈、利尿、止泻等效用;白萝卜有下气、消食、除疾润肺、解毒生津的功效;胡萝卜可以补中气、健胃消食、安五脏、润皮肤;水萝卜有滋阴降火、化痰止咳、养肝壮骨,抗癌抗瘤。

  现代医学研究认为——萝卜具有一定的抗癌功能。萝卜含有木质素,能够提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞,起到抗癌的作用;萝卜中含有很多酶,可以分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

  喜欢吃萝卜的朋友有福咯,但请注意,萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食,勿和党参、黄芪同食。

  二、多吃茄子,保护甲状腺

  茄子是日常经常食用的蔬菜,属于寒凉性质的食物。茄子中含有丰富的蛋白质,矿物质,维生素等,能补充甲状腺乳头状癌患者体内需要的营养物质。

  此外,茄子含有龙葵碱,对消化系统肿瘤有抑制作用,还能防治甲状腺疾病。此外,茄子还有清退癌热的作用。

甲状腺结节多吃哪几种食物?

  三、多吃苦瓜

  苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力。

  临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长。

  苦瓜中所含的苦味素可抑制恶性肿瘤分泌蛋白质,防治癌细胞的生长和扩散。

  所以,平时不妨多吃一些苦瓜吧,另外,据研究,苦瓜能滋润、保湿肌肤,特别是在炎热干燥的夏天,敷上冰苦瓜片,可立即解除肌肤刺激。

  四、多吃油菜,甲癌风险低

  油菜又叫上海青、小白菜、青菜、瓢菜等。作为绿叶蔬菜的代表食材,普通油菜营养价值之高超乎想象。不但维生素 C 含量和普通水果差不多,还富含胡萝卜素、叶酸、钾、维生素 B2、镁、膳食纤维等。

  尤其值得一提的是,油菜中所含的植物激素,能够增加酶的形成,对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用,故有防癌功能。此外,油菜还能增强肝脏的排毒机制,对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。

  对于甲状腺结节患者,常吃油菜可以解毒消肿,油菜含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力。

  量吃核桃,护甲平衡

  核桃被称为所有坚果中最健康的食物之一,核桃性温味甘,具有健胃,补血,润肺通便的功效。

  核桃里面富含了硒元素,能够为身体提供微量矿物质,以保持甲状腺平衡。

  硒 与甲状腺之间的联系仍在研究中,多年来,已发现甲状腺中的硒浓度高于体内任何其他器官,就像碘一样,硒在甲状腺激素合成和代谢中具有重要作用。

  值得注意的是,核桃含有较多脂肪,因此一次不宜吃得太多,否则会影响消化,以20左右为宜。

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甲状腺主诊医生
  • 程肃敏/特聘医师

    临床近30年工作经验

    程肃敏出身医学世家,从事甲状腺疾病预防与治疗三十年,曾在深圳、上海、广东等多家三甲级医院任职甲…<详情>

  • 武春青/特聘医师

    临床近20年工作经验

    武春青医生出身医学世家,祖上为清代御医,其传承了祖辈医学精华,毕业后从事甲状腺临床工作近二十年…<详情>

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