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甲状腺结节饮食禁忌有哪些?

发布信息:成都西部甲状腺医院,时间:2019-01-11 17:16:59

  甲状腺结节饮食禁忌有哪些?甲状腺结节有一部分是有经验的中医触诊发现的,还有更多的是通过B超等方式检查出来的。虽然甲状腺结节初期可能没有症状,甚至不疼不痒,但即便如此也不能轻视。成都西部甲状腺医院则告诉我们,对待甲状腺结节,我们还是要做好以下三点:

  甲状腺结节饮食禁忌有哪些?

  一、注意定期随访复查

  1、对于西医推荐的定期观察,患者虽然可以在病情较轻时不予治疗,但却一定要做好随访,要定期到医院了解结节的发展情况,一旦发现任何不适或病情变严重的情况,要加以重视,给出合理的解决方案。

  

  2、为避免结节加重甚至恶化而接受治疗的患者,也需要遵循医嘱定期复查,以了解结节的恢复情况,便于调整治疗方法和药物,得到更好的治疗效果,同时也可以有效预防甲状腺结节的反复。

  二、远离不良因素的干扰

  1、远离有害化学物质的破坏和干扰,如硫氰酸盐、过氯酸盐、农药、有害化学气体、过量的食品添加剂等,当食品中出现这些化学物质时,容易诱发结节。

  2、应该杜绝吸烟喝酒等不良嗜好,少喝浓茶和咖啡。

  3、应减少油炸、烧烤、腌制食品的摄入,多食用绿色健康食品;

  4、避免短时间内大量食用富含硫氰酸的十字花科食物(如西兰花、萝卜、卷心菜等);

  5、避免同时食用十字花科食物和富含类黄酮的水果(如橘子、梨、苹果、葡萄等);

  6、不良的情绪对结节病情也有间接的影响,患者要注意调整情绪,避免高压和抑郁,避免劳累。

  7、对于各种高频率的电离辐射也要注意少接触,比如X射线、核辐射、碘131、微波炉等高电器辐射都应远离。

  三、保持合理的饮食和生活习惯

  

  1、甲状腺结节患者在日常沿生活中应控制碘的摄入,尽量不食用高碘食物。

  2、多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等;3、多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

  4、养成良好的生活习惯,合理解压、不熬夜、不劳累,保证足够的睡眠,同时合理的运动,做到劳逸结合,增强抗病能力,远离甲状腺结节等疾病。

  甲状腺结节可控可防,患者不必过分担心,只要积极的配合治疗,多数结节不手术也是能够消除的,所以做好以上几点远离甲状腺结节。

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甲状腺主诊医生
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