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甲状腺炎日常饮食注意事项

发布信息:成都西部甲状腺医院,时间:2020-06-29 14:51:21

  甲状腺炎也是生活中很常见的,一般起病隐匿,发展缓慢,常无特殊感觉,患者多不易察觉。对待桥本氏甲状腺炎,除了积极治疗,有效的护理,科学的饮食是很重要的。饮食无论是在日常养生,还是疾病治疗中都占有一个十分重要的地位。

  甲状腺炎日常饮食注意事项

  1、多餐少食:因为患桥本甲状腺炎的人,身体消耗较快,对于饮食的需求也要比常人多。如果不加以克制可能会出现暴饮暴食的情况,患者可以选择多餐少食的方式,即能保证身体供能所需,也避免过度进食。

  2、减少高碘食物:因为患者本身体内含碘元素较多,所以不适合食用高碘食物。而且高碘与桥本甲状腺炎的发生发展直接相关,所以患者在日常生活需要严格限制碘的摄入量,减少高碘食物摄入。

甲状腺炎日常饮食注意事项

  例如含碘盐、紫菜、海带、海鲜等食物,并不利于病情的控制。严重的情 况下还会导致病情恶化,进阶出现甲亢或加减等疾病。如果有甲状腺机能减退的症状出现,那么患者对于浓茶、咖啡、辣椒、牛羊肉等湿热、刺激的食物也要避免食用。

  3、适当食用高纤维食物:如果桥本甲状腺炎的患者吃太多的高纤维素食物,会加快胃肠蠕动,出现腹泻的情况。在平时应该要注意这方面的饮食,有腹泻情况需引起重视。

  4、适合清淡饮食:可以选择维生素高的新鲜蔬果,例如瘦肉、鸡鸭肉、淡水鱼、菇类、银耳、百合、瓜菜类等食材。

  做好甲状腺炎饮食注意事项,有利于早日恢复健康。轻度的甲状腺炎患者,没有甲状腺功能异常的情况只需要定期复查即可。只要积极的防治,控制好病情,让甲状腺功能处于正常的水平范围,甲状腺炎的患者也是同常人无异。

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甲状腺主诊医生
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  • 武春青/特聘医师

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